ダイエット ALINCOのエアロバイクのワット数の計算
絶賛ダイエット中でかれこれ2ヶ月弱で５ｋｇちょい痩せたとまじぃです♪
ダイエットアプリでお気楽に5kg減量した話 - とまじぃさんち
71kgから65kgになると、色んな面で身軽で良いですなぁ♪
ダイエットアプリ
んでまぁあれ。
痩せた要...
日常ネタ
ダイエット 
ダイエット ダイエットアプリでお気楽に5kg減量した話
生まれてこの方ダイエットを意識したことがない筆者。20代前半の頃は60kg台前半でどちらかといえばホッソリ系。
しかし、結婚をし安定した食事を食べるようになり、晩酌などもするようになり徐々にあちこちに余分な肉が・・・・。
気づけば「服を着て...
ダイエット エアロバイクで「タバタ式インターバルトレーニング」がなかなか熱い件
昨年の冬目前にエアロバイクを買い、かれこれ半年が経過しました。
真冬でも適度な負荷で３０分も漕いでいれば汗だくになりますし、太ももやふくらはぎもビシっと締まって見栄えがよくなるし！って事で、毎日漕ぎまくっておりました。
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エンタメ ギターでBm7が押さえられないあなたへ！
ども！この頃アコギで「高嶺の花子さん」とか「打ち上げ花火」とか弾くのに凝っている 近所迷惑なおっさん、とまじぃです。
そんな感じで、わたくしアコギを買ったのがほんの一年前でございまして、まだ修行中の身。
アコギの鬼門と呼ばれている「F」は、...
小ネタ フケの悩みが結局メリットシャンプーで解決してしまった話
いやぁ暑いっすな！ 冬は豪雪、夏は猛暑でおなじみの新潟県からとまじぃがお送りしております（涙
って事で今回はフケのお話
近年気になりだした感じ
それ以前はそれほど気にしたこともなかったんですが・・・
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小ネタ 「ジュースのパッケージデザイン」に隠された意外な掟とは？
三連休真ん中のマッタリした朝。 普段の朝は和食な我が家も、休日だけはパン食を気取ったりしております。
で、飲み物は１００％のオレンジジュース♪
そんな中無駄に雑学知識が豊富な高３の次女がこんな事を
「ねぇ知ってた...
グルメ 真空断熱タンブラーと小容量炭酸水にハマりそう♪
暑いですねぇ！ こんな時期はキンキンに冷えたハイボールが美味くてしょうがないです（笑）
実は今更ですが真空断熱タンブラー買いました
昨日ドン・キホーテに立ち寄ったらレジ裏に平積みになってたのがこれ。
450mlの容量で800円くらい...
小ネタ 【144分の１？】ガンプラの縮尺が中途半端な意外な理由！！
昭和40年台生まれから、今時の若者まで、広い層に支持されているガンプラ マスターグレードモデル等は1/100スケール
ガンプラ MG 機動戦士ガンダム THE ORIGIN RX-78-02 ガンダム 1/100スケール 色分け済みプラ...
小ネタ 【意外に知らない】ちくわとかまぼこの不思議な関係【豆知識】
昨晩の食卓にて。
妻「なんか、ちょっと高めのチクワがセールで安かったんで買ってきたんだけど、すんげぇ美味いのよ！！ 食べてみてよ！！」
俺「ほうほう！がぶりッ！！ おお！！！ なんだこのプリプリな歯ざわり。ま・・まるで笹かまみたいな食感！...
小ネタ 【上越版】季節別お手軽フィッシングまとめ【大物も釣れるよ♪】
簡単な仕掛けてお手軽に美味しい魚をゲットしちゃいましょう。
新潟県上越市界隈の季節ごとの釣り１０種をを釣果をまじえてでお届けします♪